Ruhe finden, neu durchatmen

Coaching im Wald für mehr Balance und Klarheit im Beruf und Alltag

Einzelcoaching

Persönliche Begleitung für deine innere Ruhe

Impulse aus der Natur für neue Perspektiven

Nachhaltige Veränderung durch achtsames Coaching

Firmenworkshops

Führungskräfte

Shinrin Yoku (森林浴)

Über Bluestarmind Coaching

Die Idee ist, Menschen für das Thema „Achtsam leben – natürlich wachsen“ zu begeistern. Mit unseren zertifizierten Coachings und Firmenworkshops im Wald möchten wir ihnen diese Erfahrung näherbringen. Unser Ziel ist es, Ruhe, Balance und neuen Sinn sowohl im Berufsleben als auch im Alltag zu schaffen. Die Inspiration und Ausbildung stammen von der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit.

A serene forest path bathed in soft morning light, inviting calm and reflection.

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pine trees field near mountain under sunset

Als Führungskraft mit über 20 Jahren Erfahrung in einem Großunternehmen kenne ich die Herausforderungen des Managements: Zeitdruck, komplexe Entscheidungen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben.

Als zertifizierter Natur- und Achtsamkeitstrainer habe ich gelernt, wie die Natur uns dabei unterstützt, Stress abzubauen und Resilienz zu entwickeln. Neben meinem BWL-Studium, einem Studium der Malerei und meiner Tätigkeit als Buchautor verbinde ich diese Kompetenzen, um kreative Wege zu innerer Stärke aufzuzeigen.

Mein Coaching ist praxisnah, fundiert und individuell – weil ich weiß, was es bedeutet, Verantwortung zu tragen.

Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Gelassenheit finden.

Unsere Angebote

Coaching im Wald für mehr Ruhe, Balance und Klarheit im Beruf und bei Herausforderungen im Leben.

Einzelcoaching

Persönliche Begleitung im Wald, um neue Perspektiven zu gewinnen.

man standing at middle of walkway beside pine trees covered with snow

Firmenworkshops

Gemeinsame Auszeiten im Grünen für mehr Teamgeist und innere Ruhe.

Methoden zur Stressbewältigung und nachhaltigen Veränderung im Arbeitsalltag.

Führungskräfte

Four friends with backpacks raising arms in forest.

man in bubble jacket walking in forest during daytime

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Bleib verbunden

Erhalte Impulse für mehr Ruhe und Klarheit

Dank Bluestarmind habe ich gelernt, in stressigen Momenten bewusst durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.

Anna K., Abteilungsleiterin

★★★★★

Das Coaching von Marco hat mir geholfen endlich abzuschalten. Die Kombination aus Natur und seinen praxisnahen Tipps als Führungskraft hat mir neue Energie geben.

Michael, 38, IT - Manager